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砭石刮痧板
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砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石（学名：泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。
砭石刮痧跟傳統的刮痧板有什麼差別？ 根據中國傳統醫學的研究，砭石最好，純牛角、玉、石次之、瓷片亦好。 塑料不宜。 如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。 1.
砭石刮痧板是一种由泗滨砭石作为原材料的刮痧板，具有独特的治疗保健功效，可以替代刮痧油。本文介绍了砭石刮痧板的历史、制作、用法和与其他刮痧板的区别，以及如何根据自身情况选择合适的刮痧板。
刮痧板是刮痧的主要器具，常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形等。刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到康健养生的效果。 [1]
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砭石刮痧板是一种中医砭术，可以用来刮痧、熨法、点压等，适用于多种部位和症状。知乎用户分享了自己的使用经验和看法，有的认为好用，有的认为需要搭配药液或加热。
"砭石是天然的浮石加工而成，在与人体接触的时候能够发挥极强的远红外线和超声波的功效，用砭石拔罐作用如下：1、能够增强火罐对人体的刺激，比如负压作用，能够在人体表皮有大量的气泡溢...
砭石刮痧板可以促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠、调节内分泌、增强免疫力等，对身体健康有益。但刮痧应在专业人士的指导下进行，不能替代正规的医疗治疗。
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