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请问去西藏旅游出高原反应怎么办呢?
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刚到高原尤其是急进高原人群,为了尽快适应高原环境,应尽快间断低流量(1—2升/分)吸氧。 特别是在刚进入高原时,如果能及时吸氧,可以减轻或避免脑细胞受急性缺氧的损害,脑血管也不至于过...
如果时间允许的话,小编建议还是坐火车进藏,从低海拔慢慢过度到高海拔,会减轻高原反应带来的不适感,如...
王伯忠建议,在高原旅游如果出现了头痛、失眠、恶心、呕吐、呼吸急促、胸闷、心跳过快、太阳穴跳动明显、食欲下降,四肢无力、注意力不集中、反应迟钝、情绪容易紧张激动等任何其中一种症状时,“一定要停下来,不能硬挺”。
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西...