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100g生米煮成米饭有多少？
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玻璃饭盒+米饭，电子秤显示100g，居然有怀疑没按去皮的，那忒么是玻璃啊，那么大个玻璃饭盒。 ... 分享. 收藏 喜欢 收起 . 杨喜成. 关注. 这个要取决于你煮饭时放水的多少了吧. 我100g生米煮出来是180-200g米饭口感是最佳的 ... 杨喜成. 关注. 7 人赞同了该回答 ...
膳食指南所说的重量都是指 生重 ，像我们最常说的「二两饭」，指的都是用 100g 生米煮成的饭。 100g 大米（生） ≈ 2 把 二两大米饭 ≈ 1 个拳头大小
100g生米煮熟了200g米饭，碳水含量是75还是50呢？ ... 米的种类不同，一般100克生大米做熟了是200克左右，放的水多少不一样，有的干点，有的湿点。 ... 应当说，生米煮成熟饭后，主要是水分的差别，食物所含的营养成分量变化不大。 ...
100g生米煮出多少熟米饭约有240克到250克。100克生米煮成米饭约有240克到250克。结果会因为米的种类、水量、煮饭的方式等因素有所不同。生米煮成熟饭既有化学变化又有物理变化，米的成分复杂，含有淀粉、蛋白质、纤
100克米饭的真实大小，你知道吗？🍚🍚 你可能不相信，100克大米煮成饭后竟然有215克重!生熟比大约是1:2.15。所以，当你看到米饭热量计算时，记得是以每100克生米煮成米饭后的热量为准哦。🍚 膳食指南推荐我们每天摄入250~400克谷薯类食物，其中全谷物和杂豆类共50~150克。
查食物营养成分表。100克大米产生热量346kca|，100克米饭产生116kcal热量。以生熟比1:3为例，那么，100克大米煮出的约300克米饭产生的热量为348kcal。之所以没有刚好等于346kcal，是因为煮米时加水的多少、米饭的干稀程度有差异。一般取食物的生重计算较为准确。
100g生米煮成米饭有多少(100g生米煮成米饭有多少碳水)：100g生米煮成米饭有300-350g，同重量的生米，不同的品种，最后煮成米饭的重量可能会不? 爱问知识人 爱问教育 医院库
煮米饭的水与饭的体积比例为1:1.5 - 2，换成质量的话，大约是1：1。 也就是100克生米大约放100克水。 根据物质守恒定律，我们可以粗略地估计煮熟的米饭大约是200g，也就是4两。
中国人使用的饭碗直径没有超过十二厘米的，是因为将两手合围，直径约为十二厘米。也就是说，将碗的直径做成十二厘米以内，是最适合一只手端取。 煮米饭的水与饭的体积比例为1:1.5，换成质量的话，大约是1：1。也就是说，100克生米大约放100克水。
100g 生米可以煮多少熟米？ ... 一百克生米能煮多少熟米饭？ ... 100克生米加100克水煮熟后，大概得到200克熟米饭是一个合理的粗略估计，但实际重量可能会有10-20克的浮动。 要得到更精确的重量，需要控制所有变量，进行多次实验并取平均值。